Многие знают, что остановка внутреннего диалога является обязательной частью практики Осознанных Сновидений. Постоянная болтовня ума очень мешает нам перейти в состояние «здесь и сейчас», которое необходимо для входа в осознанный сон. Благодаря техникам ОВД наш ум успокаивается и перестает создавать так много волн и помех, удерживающих нас от
(
Read more... )